为了积极响应全国精神卫生宣传的号召，提高我校学生对精神卫生与心理健康的重视，倡导大学生保持生理健康与追求精神健康的统一， 10月8日到10月12日，我校心理中心组织两个校区学生会心理部、阳光心协等部门举办了一系列的精神卫生宣传活动

一、集结院系学生干部、阳光心协及各心理干部，运用多种途径，营造良好的心理健康教育氛围。

为使“健康心理，幸福人生”的心理健康宣传活动理念彻底深入人心，在总结以往工作经验的基础上，从我院的实际情况出发，结合学生特点，大力宣传，通过悉心筹备，努力营造出良好的心理健康教育宣传氛围。

1.结合两校区情况制定暮云校区、雨花校区大学生心理健康宣传周的活动方案，将方案下发各系部，为本次宣传周得到校内有关部门的大力支持拓宽了渠道。

2.将制做的宣传横幅悬挂于校园醒目处，在校园大道宣传栏对本次宣传周活动进行集中宣传。     

3.制作并发放《阳光之旅》心理健康知识宣传手册五百余份。

    4.院心理部及各院系心理部集思广益，轮流制作宣传海报，同时让各班心理委员转发空间说说，为双十心理健康理念做出有力及广泛的宣传。 

    二、本届宣传周的主要活动内容

1.挂横幅、签名

校园大道挂横幅，中午11点半点，校心理部在灯光篮球场门口摆台签名，各班心理委员纷纷参与签名，校心理部与各二级学院心理部所有成员全部到场，活动后所有干部一起合照留影。 

 

 

2.心理健康宣传手册的发放、主题班会的进行

10月8日晚，暮云校区大一各班举办了“健康心理，幸福人生”主题班会，许多班级准备充分，发言踊跃，气氛热烈，效果良好。心理干部在检查班会的同时，给各班发放了《阳光之旅》心理手册。班会后各班心理委员将班会情况拍照上传到心理委员工作群，校学生会心理部对各班班会情况进行评比，对获奖班级颁发荣誉奖状。

 

3.电影展播

10月9日晚上由暮云校区校心理部组织大一新生代表在办公楼负一楼观看心理电影《叫我第一名》，电影讲述的是一个从小患有妥瑞综合征的青年克服重重困难，最终实现夙愿：成为一名教师。同学们都被故事中主人公心酸的经历和他百折不挠的坚定意志所打动，可说是上了一堂深刻的人生励志课。

                        观影现场

    4.游园会

    原定于10月10日的游园会由于天气原因推迟到10月17日举行。本活动的宗旨是训练同学们的专注力、团体协作能力、身心协作与动手能力、运动能力、思维反应能力等，倡导大家放下手机，离开虚拟世界，多多参与到实际场景与实际生活交往中去，本活动由校心理部和阳光心协承办，由每个二级学院具体负责各项游戏的进行与奖券发放，参与的同学在游戏比赛中获得奖券，再用奖券去领奖台兑换奖品，有奖机制大大刺激了同学们的参与意愿。

游园会现场

5.心理委员培训

10月11日晚，在暮云校区办公楼101教室举办了2018级新生心理干部培训讲座，校心理部的工作人早早地就布置好了场地，负责安保和纪律的人员各就各位，各二级学院大一班级的心理委员和班长们遵照安排入场签到。

本次培训主讲老师是心理中心的符常青老师，内容分为两个部分：第一部分是心理干部的工作职责和工作纪律，符老师还详细讲解了心理委员该如何填写心理反馈表，平时该如何关注班级心理动态；第二部分是心理咨询学方面的基础知识，符老师深入浅出地讲解了什么是心理问题和心理疾病，例举事例讲解了心理问题的几种类型，还有心理疾病的不同类型，让在场的学生干部涨了不少知识。本次培训所到人员齐全，秩序井然，有个别少数睡觉、玩手机的心理干部，经由心理部长热心劝导后都能认真听讲，整场培训历时两个半小时，没有人员无故退场，培训结束之后还有人向问老师索要PPT课件，相信本次培训给所有心理干部的工作会带来很大的帮助。

心理委员培训

6.艺术设计学院的时光胶囊活动

艺术设计学院心理部“时光胶囊”活动活动方式为写下一段对自己，朋友，爱人，家人，或者任何人想说的话，然后放入信封中，存入时光胶囊，时光胶囊会暂存于艺术设计学院心理部，当大三第一学期时，我们会将每一封信送到每个人手上，这样的你一定又会有另一番感慨吧，感慨时间的力量，感慨它给你带来的成长，给你带来的变化，以至于让你明白时间的力量。

让参与者把现在的心情，或对未来的自己想说的话写在时光胶囊里，让时间的法术来帮你去伪存真。当来到了开启的那一天，时间胶囊会自动打开，我们会将内容在三年后亲自送到你的手中。

7.雨花校区的“荧光夜跑”

该活动使学生在集体行动中体验到“关爱自我，了解自我，接纳自我，体验自己存在的价值，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会”的活动核心内容，普及了心理健康知识，帮助许多学生树立了心理健康意识，优化了心理品质，增强了心理调适能力和社会适应能力，预防和缓解了心理问题，进一步提高了学生心理健康水平，促进学生德智体美等全面和谐发展。通过此次活动，提高了他们正确的自我认识，调控自我的能力以及承受挫折、适应环境的能力，重视心理健康的观念深入人心。

本次心理健康活动，是通过班级班干部及各班团干的发动和组织以及部门宣传，使广大学生参与到活动中来，保证了各项活动顺利开展，夜跑活动圆满结束，取得了预期中的效果。荧光夜跑把夜跑与荧光元素相结合，极具青春飞扬色彩。活动中，参加的同学们的参与热情出乎了我们的意料，这也激励着我们多去举办类似的活动，给同学们提供更多的关注心理健康的机会，让他们明白心理健康的重要性。本次活动丰富了校园文化生活，创新了文化传播方式，体现了心理健康，社会和谐的主题。

8.雨花校区的班级海报展

海报通过美术意象、联想和渲染的方式图文并茂地宣传了心理健康的理念，精彩纷呈，引人注目。

众人拾柴火焰高。除了心理部成员工作的努力，还要感谢各部门的积极配合，学校领导老师的大力支持，才让活动顺利举行，圆满完成。

“双十”系列活动为全校学生营造了一种关注心理健康、关心生命质量的良好氛围，通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进我校学生心理素质的提高与心身和谐成长。

在以后的工作中，我们会继续深入心理健康知识的普及，让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光，让每一位大学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。

 

 

学生处心理中心

2018年10月25日