为完善我校心理健康教育四级网络工作体系，帮助和指导心理部成员、班级心理委员、寝室心理信息员及心协成员更好地发挥“心灵使者”的作用。4月22日至5月8日，我校学生工作部心理咨询中心主任邬利沙、卢萍和杨长华三位老师分别于三校区针对7个二级学院的心理干部、心理委员和心理信息员开展了“赋能朋辈 阳光同行——朋辈心理辅导的方法与技巧”专题培训。

邬利沙老师在天心南校区为朋辈干部培训

卢萍老师在雨花校区为朋辈干部培训

杨长华老师在天心北校区为朋辈干部培训

此次培训首先从“正常心理与异常心理区分的三原则”出发，结合生动形象的案例，讲解了如何准确识别心理问题。其次重点剖析了抑郁情绪与抑郁症的区别，并结合视频和案例，详细讲解了抑郁症的识别与处理。最后从倾听、询问、共情、积极关注和无条件接纳五个方面介绍了朋辈心理辅导的技术和方法。

通过此次专题培训，我校朋辈心理干部掌握了心理健康知识、工作方法与技能，明晰了自己肩负的职责。他们纷纷表示将积极投入到校园心理健康建设中，做更好的自己，为他人提供帮助和支持。